Horké dny na Praze 3? Víme, kde se ochladit

Proto jsme pro vás připravili přehled míst na Praze 3, kam se během vln veder můžete schovat před sluncem, ochladit se nebo si jen v klidu sednout. 

Ve dnech nad 35 °C otevírá městská část Praha 3 klimatizované prostory pro veřejnost v rozšířeném režimu. Cílem je ochránit zdraví obyvatel a snížit riziko zdravotních komplikací, které horko může způsobit — zejména u výše zmíněných ohrožených skupin. 

Kde se můžete ochladit 

• Úřad městské části Praha 3, Seifertova 559/51
  Klimatizovaná chodba v přízemí (před oddělením osobních dokladů) s kapacitou cca 20 osob. 
  Běžná provozní doba: pondělí a středa 8–12 h a 13–18 h
  Ve speciálním režimu ve čtvrtek 30. 7. a v pátek 31. 7. 2026 otevřena pro veřejnost od 11 do 19 h.

• Infocentrum Praha 3, Milešovská 846/1 
  Kapacita cca 20 osob.
  Letní provozní doba: pondělí a středa 8—18 h, úterý a čtvrtek 8—15 h, pátek a sobota 8—14 h.
  Ve speciálním režimu 30. 7. a 31. 7. je v Infocentru možno pobýt do 19 h. 

• Úřad městské části Praha 3, Havlíčkovo náměstí 700/9
  Klimatizovaný Zastupitelský sál, kapacita 40 osob. 
  Ve speciálním režimu 30. 7. a 31. 7. od 11 do 19 h. 

• Žižkostel, náměstí Barikád 1520/1
  Klimatizovaný velký sál — vhodné i pro děti. Kapacita cca 100 osob. 
  Ve speciálním režimu 30. 7. a 31. 7. v rozmezí 17—21 h. 
  (městská část hradí náklady spojené s provozem klimatizace provozovateli objektu) 

Další prostory 

• REMEDIUM Praha, Táboritská 15/22 (zadní trakt směrem do ulice Baranova) 
  Určeno pouze pro seniory. Společenská místnost a učebna sice nejsou klimatizované, díky orientaci na sever je v nich ale snesitelněji. Počítejte s tím, že se do budovy vchází přes rozpálené schody. 
  Letní provoz klubu: úterý 9—17 h, středa 10—17 h, čtvrtek 9—14 h. 

• Stanice metra Želivského a Jiřího z Poděbrad 
  Přístupné celý den, provoz metra do půlnoci. 

• Národní památník na Vítkově a Armádní muzeum
  Otevřeno úterý — neděle 10—18 h, vstup zdarma. Ochlazení nabízí prohlídka muzea nebo památníku. K možnosti posezení slouží přilehlá klimatizovaná kavárna.

• Klimatizované podniky, obchodní centra ad. 
  Například kino Aero (předsálí s barem i kinosál jsou klimatizované; provozní doba: každý den od 14 h do půlnoci, ve čtvrtek od 13 h do půlnoci), dále OC Flora a další supermarkety v okolí 

Venkovní místa 

• Olšanské hřbitovy 
  V létě otevřeno 8—19 h, stinné aleje nabízí příjemný chládek. 

• Parky Vítkov, Parukářka, les Krejcárek, Židovské pece 
  Přístupné celý den. 

• Otevřené vnitrobloky (Flora, Za Žižkovskou vozovnou, Soběslavská, Baranova) 
  Přístupné přes den. Na noc se zamykají. 

• Zahrada Jiřího Trnky (IC Zahrada, U Zásobní zahrady 2445/8) 
  pondělí — pátek 8—16:30 h 

• Vodní prvky, mlžítka a pítka 
  Fontány, pítka a mlžítka na Praze 3 i v okolí najdete ve volnočasové mapě Trojka v kapse. 

Pár zásad pro horké dny 

• Dodržujte pitný režim a doplňujte minerály — pijte hodně a pravidelně, ideálně vodu nebo neslazené nápoje. 

• Pokrývka hlavy a prodyšné oblečení z přírodních materiálů pomáhají regulovat tělesnou teplotu. Stejně tak pomáhá studený mokrý šátek na zápěstí či na krk. 

• Omezte pobyt na přímém slunci, zejména v poledních a odpoledních hodinách. 

• Vyhýbejte se namáhavé fyzické aktivitě v největším horku. 

• Zajímejte se, jestli jsou senioři, malé děti a chronicky nemocní ve svém okolí v pořádku — jim dělávají vedra nejvíc potíží. 

• Zvíře ani dítě nikdy nenechávejte samotné v zaparkovaném autě. 

• Sledujte výstrahy Českého hydrometeorologického ústavu a řiďte se jejich doporučením (chmi.czi. 

• Při příznacích jako mdloby, křeče, zmatenost nebo velmi vysoká tělesná teplota volejte záchrannou službu na čísle 155.